Salut

Més eines de prevenció

La crema solar no és l’única protecció necessària

Els dermatòlegs adverteixen que s’haurien de preveure més ombres a les ciutats i caldria disposar de més recursos per a la detecció precoç

El sol té un efecte beneficiós per a nosaltres perquè ens ajuda a sintetitzar la vitamina D, necessària per a l’absorció del calci. També ens afecta l’estat d’ànim, i tots sabem que en èpoques plujoses s’acaba trobant a faltar. Però aquests beneficis no són excusa per obviar el mal que pot fer a la nostra pell.

“Hauríem de moderar molt l’exposició a les hores centrals del dia, però no hi ha prou cultura de prevenció. En altres països n’hi comença a haver, però aquí, si miren les platges a quina hora s’omplen, veurem que no és precisament a primera hora ni a última, sinó al migdia, quan hi ha més radiació solar”, explica el dermatòleg Aram Boada, responsable de la unitat de melanoma de l’hospital universitari Germans Trias i Pujol. Ens falta, per tant, una cultura més àmplia de protecció i prevenció. “Hem de distingir entre la prevenció primària i la secundària. La primària hauria d’aconseguir, directament, que la gent no arribés a tenir càncer a la pell, canviant els factors de risc. S’hauria d’incorporar una cultura d’exposició solar més intel·ligent i raonable. No és tracta només de posar-se crema. S’haurien de dissenyar les ciutats amb moltes més ombres. Si fas una escola, no fer una solana al pati, sinó buscar també ombres per quan la mainada les necessiti. De la mateixa manera, protegir-se amb roba, barret i ulleres de sol quan calgui. I no oblidar la fotoprotecció dels llavis. El llavi inferior, sobretot, és molt susceptible a l’exposició solar per la geometria de la cara, i és una de les localitzacions típiques de càncer”, insisteix Boada, mentre recorda que també s’hauria de legislar més estrictament l’ús de les cabines de bronzejat.

La segona part de la prevenció consisteix a detectar al més aviat possible el càncer quan ja s’ha produït. En el cas del melanoma, que té pigmentació, s’ha de vigilar qualsevol piga nova o rara que pugui haver sortit. Les primeres cinc lletres de l’abecedari serveixen de recordatori: Asimetria (lesions amb formes molt estranyes); Border, en anglès (si hi ha vores irregulars; Color heterogeni (colors diferents en la mateixa lesió); Diàmetre superior als sis mil·límetres (com la goma d’un llapis amb goma), i Evolució, amb lesions que canviïn de forma o provoquin sagnat, picor... Aquests són els criteris d’una autoexploració que justifiquen una visita al metge. És especialment important que arribin als homes grans, ja que són els més propensos a deixar passar lesions que poden acabar donant problemes.

“I tan important com aquest pas és que posteriorment els sistemes de derivació funcionin de manera ràpida i coordinada. Si per tenir una sanitat infradotada passen quatre mesos entre que tu notes alguna cosa estranya i et pot veure el dermatòleg, vol dir que el sistema falla”, hi afegeix Boada.

En aquest sentit, la teledermatologia, amb la derivació d’imatges entre les unitats assistencials, pot ajudar molt a prioritzar els casos que s’han de veure més urgentment. “Ja s’estava fent abans, però la covid ho ha acabat d’accelerar”, afirma aquest dermatòleg, que també reclama més mitjans perquè que es puguin detectar precoçment les lesions que no es poden veure a simple vista.

“Existeix una eina de butxaca, el dermatoscopi, que tenim tots els dermatòlegs i també alguns metges de primària. Permet diagnosticar algunes lesions veient la seva estructura. Encara que suposi una inversió, si tots els centres en tinguessin un, s’estalviarien diners en tractaments perquè es detectarien abans els casos”, conclou.



Identificar-me. Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar. Vull ser usuari verificat. Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.
[X]

Aquest és el primer article gratuït d'aquest mes

Ja ets subscriptor?

Fes-te subscriptor per només 48€ per un any (4 €/mes)

Compra un passi per només 1€ al dia

SOCIETAT

Els veïns de Lilla tallen l’A-27 per exigir les indemnitzacions per les esquerdes

MONTBLANC
ciutat del vaticà

El papa frena els rumors sobre la seva salut amb la lectura d’una llarga homilia

barcelona
Societat

Mor Joan Nadal, empresari andorrà pioner en el sector del transport

URBANISME

Rubí invertirà més d’un milió d’euros per renovar el clavegueram de dos carrers

RUBÍ
MEDI AMBIENT

El temporal Nelson es “menja” part de la platja de Sant Sebastià de Barcelona

BARCELONA
SOCIETAT

Marxen de l’edifici ‘El Barco’ d’Esplugues els dos últims veïns que hi quedaven

ESPLUGUES DE LLOBREGAT
economia

L’IVA del gas deixa de ser reduït i torna al 21% a partir de dilluns

barcelona
SOCIETAT

Els taxis de Sitges s’adhereixen al servei conjunt del Garraf

Sitges
transports

Tallada la L4 del metro entre les estacions de Bogatell i la Barceloneta

Barcelona