«Doctor, el nen no dorm bé»

L'hospital Sant Joan de Déu disposa de la primera unitat que tracta trastorns del son d'infants i adolescents. La majoria tenen l'origen en l'adquisició de mals hàbits que se solucionen, habitualment, amb poques visites

L'èxit dels programes de televisió i dels llibres que donen consells als pares sobre com aconseguir que els fills dormin bé no és gratuït. A la consulta de la unitat del son de l'hospital Sant Joan de Déu, s'hi acosten moltes famílies que repeteixen una frase: «Doctor, el nen no dorm bé.» La majoria de trastorns que arriben a Òscar Sans, el coordinador de la unitat, i Francesc Sanmartí, el cap de la secció, estan relacionats amb «mals hàbits». Sans afirma que, «de la mateixa manera que s'explica als pares què han de menjar els nens quan són petits i com els han d'agafar o rentar, se'ls hauria d'explicar com els han d'ensenyar a dormir».

Els metges tenen clar que dormir és important per al desenvolupament del cervell dels nens i per al descans familiar, ja que els trastorns nocturns dels petits poden crear alteracions greus en l'entorn familiar. Per Sans, «la clau són les bones rutines». Assegura que en molts dels casos, malgrat que no hi ha fórmules màgiques, els trastorns es redueixen o desapareixen després de dues o tres visites, ja que s'ofereixen als pares estratègies per reconduir la situació. I el doctor hi afegeix: «A banda de tractar pacients, la nostra obligació és ajudar els pediatres perquè sàpiguen detectar i considerar els problemes i, per tant, puguin distingir entre un trastorn provocat per un mal hàbit i una patologia.» El coordinador reconeix que hi ha més sensibilitat sobre el tema i que, per tant, hi ha més professionals que ja ho fan. Encara queda, però, camí per recórrer.

Sans creu que a la unitat, que funciona des de fa poc més d'un any, només hi haurien d'arribar les patologies relacionades amb el son. La síndrome de l'apnea del son és una de les més habituals i la que més fàcilment detecten els pediatres. «El nostre cavall de batalla és la síndrome de les cames inquietes», hi afegeix. En aquests casos més complicats, a la unitat se sol fer un estudi nocturn del son. És a dir, el pacient (que pot ser des d'un nadó fins a un noi de 18 anys) passa una nit a l'hospital. Mentre dorm el graven amb vídeo i mesuren factors com ara l'activitat del cervell, la respiratòria i la del cor, a més del moviment de les cames. Amb tot això, acaben de perfilar un diagnòstic i comença el tractament. Com explica Sanmartí, la singularitat de Sant Joan de Déu –que treballa des dels anys vuitanta en els trastorns del son– és el seguiment que es fa a través de la unitat de tots els casos des del diagnòstic fins al tractament. Els especialistes tracten altres trastorns, com ara els terrors nocturns –que no són patològics– i les narcolèpsies. Els metges diuen que tots tenen tractament i que cal apostar per la prevenció per evitar problemes de salut posteriors.

Ordre i bons hàbits

No existeix cap fórmula miraculosa per aconseguir que els nens dormin, però sí que es poden seguir una sèrie de recomanacions. L'edat és un dels paràmetres que s'han de tenir en compte. Així, un nounat ha de dormir entre 14 i 18 hores, i un nen d'un any, cap a 12. El temps es redueix a mesura que es va creixent. «Si el nen no dorm les hores que ho ha de fer, no les recupera més tard, i pot tenir problemes per seguir l'escola i pot mostrar-se nerviós», afirma Òscar Sans. Hi ha nens que no tenen horaris per anar a dormir o que allarguen molt les migdiades i tenen problemes per conciliar el son a la nit. D'altres s'adormen amb els pares o enganxats a un biberó i quan es desperten els reclamen per reiniciar el son. Els metges recomanen evitar les males rutines i apostar per l'ordre i els bons hàbits perquè els nens «no dormin poc ni malament». En tot cas, cal assegurar que no hi hagi al darrere una patologia.



Identificar-me. Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar. Vull ser usuari verificat. Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.

Reobert un carril de l’AP-7 a Borrassà en sentit nord

borrassà

Salut detecta set brots de tos ferina a Sabadell amb uns 60 afectats

SABADELL

L’Ajuntament assumeix el cost d’apuntalar el bloc amb esquerdes

Santa Coloma de Gramenet
societat

Fra Octavi Vilà fa la seva primera visita a la seu episcopal

girona
societat

La cuinera Najat Kaanache visita Calonge en el marc de la Càtedra de Gastronomia

calonge i sant antoni
Mobilitat

El metro registra un 8% més de viatgers durant el MWC que el 2023

BARCELONA
societat

Aproven una ordenança per restringir l’aigua en l’ús domèstic i industrial

olot
societat

Veïns de l’Estació demanen un dispositiu policial especial

figueres
LLAGOSTERA

La recollida selectiva es va situar en el 82,9 per cent a l’any 2023

LLAGOSTERA