Franja Esport 3
06.00
Pitch&Cat
El programa és una proposta àgil, fresca i dinàmica per aprendre i descobrir els secrets del Pitch & Putt, un esport similar al golf en què els forats tenen distàncies molt més curtes i que es juga amb un nombre de pals més reduït. L'espai dona a conèixer els camps de Catalunya i s'endinsa en la pràctica i la tècnica d'aquest esport amb especialistes. A més, se segueix l'actualitat de les competicions catalanes.
Esports
Durada: 15'
06.15
Marnaton Eivissa
Esports
Durada: 10'
06.25
324 Esports
Espai dedicat a la informació esportiva.
Esports
Durada: 20'
06.45
Gol a gol
El programa fa un ampli seguiment de la jornada de la Primera i la Segona Divisió i para una atenció especial als equips catalans.
Esports
Durada: 95'
08.20
Primera Federació
Tercera divisió del futbol espanyol.
Esports
Durada: 100'
10.00
Els habitants de la fi del món
Austràlia
Ben Fogle visita Dave Glasheen, un antic home de negocis que va perdre tota la seva fortuna en un crac de borsa. Decidit a allunyar-se de la civilització, va invertir el poc que li quedava en un arrendament a l'illa Restoration, una illeta paradisíaca situada a prop de la Gran Barrera de Corall d'Austràlia, a prop de Queensland. De vegades, el Dave rep la visita del seu fill, el Kye, que viu a la ciutat amb la seva mare. Home de recursos infatigable, el Dave ha esdevingut una espècie de Robinson Crusoe.
Documentals
Durada: 45'
10.45
Ben Fogle: Retorn a la fi del món
Austràlia
Ben Fogle torna a Austràlia per visitar el primer protagonista de la sèrie Els habitants de la fi del món, Dave Glasheen, un home de negocis que ho va abandonar tot per viure sol en una illa remota. El Ben comprova com han canviat les coses durant els cinc anys que han passat des de la seva primera visita.
Documentals
Durada: 45'
11.30
Gol a gol
El programa fa un ampli seguiment de la jornada de la Primera i la Segona Divisió i para una atenció especial als equips catalans.
Esports
Durada: 90'
13.00
Esport club
Anàlisi de les notícies més destacades de les diverses modalitats del món de l'esport.
Esports
Durada: 60'
14.00
Esport club
Anàlisi de les notícies més destacades de les diverses modalitats del món de l'esport.
Esports
Durada: 60'
15.00
GR Barcelona
La gran quadrícula
L'Eixample de Barcelona és, sens dubte, un dels projectes urbanístics més coneguts i també més envejats arreu del món, i no només per les característiques amb què va dotar la ciutat, sinó també perquè els seus carrers són un espectacle arquitectònic i cultural. En aquest gran recorregut s'explica el perquè del projecte de Cerdà, i es descobreixen curiositats sorprenents que fan de l'Eixample una idea única.
Documentals
Durada: 30'
15.30
Riu avall
Tordera
Amb poc més de 60 quilòmetres de recorregut, la Tordera neix al cor del Montseny. El programa coneix la zona en un recorregut que va de les fagedes del Montseny a les platges de la Costa Brava.
Documentals
Durada: 25'
15.55
Els habitants de la fi del món
Alaska
Ben Fogle passa una setmana amb una família que viu a la remota costa sud d'Alaska. Es tracta d'una parella de biòlegs que van abandonar les seves carreres i que viuen de manera gairebé autosuficient, en harmonia amb la naturalesa, tret d'unes setmanes l'any en què treballen a través d'internet. Per tal que el Ben conegui aquesta terra d'ossos i d'inclemències meteorològiques, el Hig i l'Erin, juntament amb els seus dos fills petits, se l'enduen d'excursió a una glacera.
Documentals
Durada: 45'
16.40
Ben Fogle: Retorn a la fi del món
Utah
Ben Fogle torna als Estats Units i a les terres de Utah per visitar dos germans bessons, el Bill i el Bob Stone, que fa més de 20 anys que es van retirar a un amagatall secret situat a les profunditats d'aquesta terra de canons. El Ben descobreix com es preparen per a la fi del món. Aquest cop, però, només hi ha un germà, ja que el seu bessó ha començat una nova vida amb una antiga xicota de la joventut.
Documentals
Durada: 45'
17.25
Esport club
Anàlisi de les notícies més destacades de les diverses modalitats del món de l'esport.
Esports
Durada: 65'
18.30
La Frontal
Repàs setmanal a l'actualitat del futbol català en què es visita i es dona veu als clubs de tot el territori. A més, l'espai ofereix resums de la jornada del cap de setmana.
Esports
Durada: 30'
19.00
Tot Costa
Espai que analitza de manera rigorosa, però també amb un to desenfadat, tota l'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 90'
20.30
Aitana Bonmatí
Conversa íntegra d'Aitana amb Guardiola
Documental que va permetre a Aitana conèixer personalment el tècnic de Santpedor, a qui va poder explicar amb orgull que havien nascut el mateix dia, un 18 de gener, tot i que amb 27 anys de diferència. En una llarga conversa, Aitana i Pep parlen dels seus orígens al poble, de la importància d'anar al psicòleg, de la cultura i la llengua catalanes i de la pressió i l'estrès que es viu en el futbol professional.
Documentals
Durada: 60'
21.30
Esport club
Anàlisi de les notícies més destacades de les diverses modalitats del món de l'esport.
Esports
Durada: 90'
23.00
Onze
Programa esportiu que va més enllà dels resums de la jornada de futbol. A l'espai s'hi veuen gols, però també entrevistes, tertúlies, reportatges curiosos, informació i humor. Tot gira al voltant de l'esport, i del futbol en particular, però amb una mirada àmplia i diversa per arribar al màxim de públic possible.
Esports
Durada: 95'
00.35
324 Esports
Espai dedicat a la informació esportiva.
Esports
Durada: 20'
00.55
Onze
Programa esportiu que va més enllà dels resums de la jornada de futbol. A l'espai s'hi veuen gols, però també entrevistes, tertúlies, reportatges curiosos, informació i humor. Tot gira al voltant de l'esport, i del futbol en particular, però amb una mirada àmplia i diversa per arribar al màxim de públic possible.
Esports
Durada: 90'
02.25
324 Esports
Espai dedicat a la informació esportiva.
Esports
Durada: 25'
02.50
Esport club
Anàlisi de les notícies més destacades de les diverses modalitats del món de l'esport.
Esports
Durada: 60'
03.50
324 Esports
Espai dedicat a la informació esportiva.
Esports
Durada: 20'
04.10
Ral·li Marroc
Esports
Durada: 25'
04.35
Ultra Trail Serra del Montsant
Esports
Durada: 10'
04.45
324 Esports
Espai dedicat a la informació esportiva.
Esports
Durada: 5'